小学作文

冬季运动6篇

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冬季运动篇一:冬季运动会作文800字

【篇一:冬季运动会】
啊,真冷啊。早上躺在暖暖的被窝多好啊,可是就在今天我们学校要举行一年一度的运动会!而我却是我们班的后勤队。
当我早上来到学校,发现已经很多同学早就到了,有的说笑,有的看书,有的玩耍,于是我也加入了他们说说笑笑的行列。一会儿比赛时间到了,大家陆续都去了操场,我也磨磨蹭蹭的下去了。
哇,比赛的场地早已挤满了熙熙攘攘的人群,只给我们班留了一点点位置,感觉只有蚂蚁才能做得下,于是大家只能将计就计,勉强的坐了下来。
过了一会,只听体育老师说:“请60米短跑运动员到检录处检录。”我们知道第一场比赛不用说,都知道是60米短跑。只见这时我们班的胡烨、马宁山、褚广晋、叶沛铭已经站在了四排跑道上,所以要比四次。“砰”的一声比赛开始了,这一局是我们班的胡烨来跑。跑啊跑,我们班的胡烨渐渐脱颖而出,最终获等了胜利。接下来的马宁山也一样,所以我们班就有了一个完美的开始,俗话说:“好的开始是成功的一半。”我们班里第一很近了。
接下来的比赛一次比一次激烈,可是很多次都让人垂头丧气,但是我觉得重在参与。
过了好一会,终于到了最最激动人心的时刻了,800米的长跑要开赛了,大家一个个惊心胆战,生怕有的运动员架不住,我也一样。
“砰”男子800米开始跑了,我作为后勤队,不能再班上的场地,而只能在终点。于是我便在终点望着我们班的吴鹏城和朱振鹏,怕其他队员超过他们。啊,一圈了,啊,两圈了,终于在了最后,我高声喊着:“加油,冲刺,四(4)班最棒,四(4)班胜利。”这时,吴鹏城以最快的速度冲了出来,他夺得了第一。“哦,耶。”我喊道。但是我们班的同学都知道跑800米是很累的,所以我们班的后勤队怀着喜悦的心情把吴鹏城扶回了班级场地。
其实,运动会上还有许多有趣、惊心动魄的事,但是我不能一一讲了。现在,真的好盼望下一回的运动会,因为是冬季的运动会,所以只有一天,但是夏季运动会就有三天了,好盼望啊!
【篇二:冬季运动会】
2008年11月27日,我校举办了一次冬季运动会——接力赛项目。
早上九点钟左右,全校三年级至八年级的学生迅速来到了运动场。排好队集合后,由学校冯主任主持了运动会开幕仪式,第一项是“升国旗、奏国歌、敬礼!”。随着鲜艳的五星红旗冉冉升起,我仿佛回到了一年前和两年前的情景:我们班一次一次取得了成功,同学们一次又一次灿烂的笑容绽放在脸上。或许,那是一场梦!忽然,国歌声停止了,我才缓过神来。最后,冯主任宣布:“2008年冬季运动会正式开始!”“哦——-!”人群顿时沸腾起来,同学们欢呼雀跃,差点把嗓子都喊哑了,把手都拍麻了,远远未把心中的喜悦和激动完全表达出来。
当我们李老师一一点名后,我们班的运动健儿们像箭一样向跑道飞过去,好像“欲与天公试比高”。我不是本次比赛的主角,但我不由自主的与班上的吴奇莲、张杨等许多同学组成了阵容较大的啦啦队,为运动员呐喊助威!为集体出力添彩!随着裁判员的一声令下,运动员们跑了起来,一场激烈而紧张的比赛开始了。第一棒是何茹莲,不知是她太紧张了,还是对手太厉害,头一回就跑在了第三位,我们不禁为她捏了一把汗。紧接着,我们班上的“飞毛腿”谷宇翔、邓承斌和谭欣同学陆续出场了,啦啦队声嘶力竭地吼道“五一五一,永远第一!”喊声响彻了运动场,像是给我们的运动员们注射了一股无尽的力量,随着我们一浪一浪的加油声,他们奋起直追,使出了全身气力,但又沉着迎战,做到不丢棒、不失误,从第二棒传到第三棒、再到第四棒——-,从第三位追到第二位,一步一步缩小差距。约过半个小时,最后一位同学罗策恒上场了,看他那股劲头和自信,好像给同学们暗示着“同学们,看我的!”接了棒,像箭一样飞了出去,好像我们的眼睛还跟不上他的脚步,几下就超过了第一位,迅速冲到了终点,并高高举起了接力棒,我和同学们一下子就涌了过去,抱成一团,在那里欢呼,在那里庆祝,有的同学还留下了激动的泪水。
这时,我们的李老师带着满脸的笑容走过来说:“同学们,体育比赛既是一场竞技活动,又是一场团结、拼搏,沉着应战的集体活动,你们辛苦了!”比赛结束了,我们班取得了第一名,但李老师的话还扎在我们的心里。
【篇三:冬季运动会作文】
在这秋高气爽的九月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拚搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了(难忘的圣诞节作文)努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌!
【篇四:冬季运动会】
在我上小学以来,我们学校举行过许多次运动会,然而让我记忆犹新的是我上四年级时举行的一次冬季运动会。
那一天,我们全校师生聚集在小操场上,先是由校长宣布裁判员名单,规定好裁判员后,再一个个年级的进行比赛。该我们参加项目的时候,我们班里的一部分同学跟我一样,也冷得发抖,脸都青了。然后我们班的一部分同学问了问老师,能不能最后一个再比,老师摇了摇头说:“别蜷缩着身子,那样只会越来越冷,等一会跑一跑,跳一跳就不那么冷了。”
我们比赛的项目有:立定跳远、扔铅球、仰卧起坐、50*8米接力……我们第一个进行的项目是立定跳远。在立定跳远的时候,我们班女生里跳得最远的是耿蒙娜,她在比赛的时候,完全打破了自己从前的记录,至于是多少,我也记不起来了。由于我没有经常锻炼,所以跳得不远。第二个项目是:仰卧起坐。我每天晚上和妈妈一起做仰卧起坐,所以我的成绩还不错。第三个项目是:扔铅球。站在旁边看别人扔感觉很轻松,但实际并不那么轻松,所以我刚举起球,一甩出去,竟然只扔了1米多。哎!太丢人了。这就是不锻炼的下场。第四个项目是:接力赛。我们班参加的有张雨、耿蒙娜、仝沁园、陈力等几个人。他们在拼命的跑,我们在旁边使劲的加油,没想到由于一个人的速度影响了我们班的名次,由第一落到了第二。不过说来还是不错的。最精彩又振奋人心的是第五项:50*8长跑。当时我们班同学站在不同位置,做好准备,我们的体育老师刚一吹哨子,我们一个个就像离弦的箭一样,飞快地冲向另一端。在跑的时候,旁边的拉拉队员都使出了吃奶的劲在不停的喊:“加油、加油”当时我真的忘了跑了几圈,肚子特别疼,真想停下,但是为了班集体,我很努力的跑。跑着跑着,我实在是跑不动了,我和从对面跑过来的一个同学打了一个对面,她看见了我的样子,就对我说:“没事的,加油,你憋住气,心里想着我一定要跑完,不然就功亏一篑了。”我听了她的话,使劲的跑,最终获得了全班第三名,然而鼓励我的那位同学,本来是第一名,最后由于帮了我,得了第二名。
在这一次的冬季运动会上,我才真正的意识到体育的重要:我们一定要加强锻炼,拥有一个好的身体才能好好学习;拥有一个好的身体才能茁壮成长;拥有一个好的身体才能让体育精神得到颂扬。
【篇五:快乐的冬季运动会】
本周,学校举行了冬季运动会,与以往不同的是这次运动会是以“全民运动”为主题,让那些不爱运动的同学运动起来,一起体会运动的乐趣,增强我们的体质。运动会项目有许多,如立定跳远、实心球、投篮等。
第一个项目是以班为单位参加的立定跳远,我们班上前面跳的同学成绩都不理想,只跳到了两三分线,轮到胡京扬同学了,只见他象机灵的小猴子一样纵容一跳,跳出了个五分线,全体同学都为他喝彩,他有了参加决赛的资格。终于轮到我了,我精神抖擞地站到了起跳线了,吸了口气,蹼一下,奋力一跳,跳到了三分线上,谁知我重心不稳,手往后一放压到了一分线上,只得了一分,我没有灰心又继续跳第二次,跳过了两分线,最后一次我鼓起勇气,用尽了全身力气,像青蛙一样猛烈地往前一跳,跳过了四分线,正当我要高兴是,身体又一次失去了平衡,手一下按到了三分线上,只得了三分,没有为班上争光,我心里很难过。
第二个项目是扔实心球,胡京扬又来了,只见他拿着比铁还重的实心球笑了笑,轻轻一扔,扔出了个五分线,又为我们班争了光,并争得了参加半决赛的资格。我投实心球以前以为实心球很轻,所以胡京扬投了五分,我已可以投五分,可我扔的时候才感觉实心球很重,只扔了二分。第二次,我又是扔了个二分,我把所有的希望寄托在第三次上,我用尽了吃奶的力气来投,终于投了个三分。
最后一个项目是接力赛,我们班男生站成一排,听到老师一声令下,许相凯同学跑得很快,为我们班开了一个好头,终于轮到我了,我的棒没有抓好,我调整了一下,把捧传给了后面的同学……,由于最后一位同学掉了一捧,我们班只得了第三名。
这次运动会让全体同学都参加运动真好,从这些比赛可以看出我和班上的同学比起来还差得很远,今后我一定要加强体育锻炼,在下一次运动会上为班上争光。
【篇六:激烈的冬季运动会】
寒冷的冬天快要来临了,我们期盼已久的激烈的运动会也如期而至。同学们都摩拳擦掌,跃跃欲试,争取展示自己的机会。作为班长的我,当然也要积极参加,为五四班争得荣誉。
12月9日的早上,我刚刚来到学校,就看到有的同学正在操场上热火朝天的练习着,为马上要举行的运动会做最后的准备。
随着体育老师的一声令下,我们开始了第一场的拔河比赛。“请五四班,五七班的同学上场。”“啊?不会吧,第一轮就有我们班。”一个同学激动的说,扫视五七班的拔河队伍,虽然一个个同学都身强力壮,四肢发达,但是,我们五四班的士气也很高,不会甘拜下风,一定要努力向对方应战。
一声凌厉的哨响之后,比赛正式开始了。我们班拔河队的同学个个都拼劲全力,瞪红了眼。只见他们倾斜着身子,双手死死地拽着绳子,双脚紧紧地贴在地上。在旁边加油的同学们也不甘示弱,大吼着:“五四班,加油!加油!五四班!”决定胜负的那根绳子在两班的拔河队伍中摇摆着,紧张的空气也在空中漂浮着。突然,我们班的一位重量级人物卯足了劲,将绳子往后拔着,只见他怒目圆睁,红红的小脸上露出“狰狞”的面容,仿佛拼了命一般。拔河绳顿时向我班收回很多。耶!第一局我们班获胜了。
接踵而至的是第二局,我们五四班的拔河团队放松了警惕,就在这时,五七班趁我们不注意,猛的将绳子使劲向后一拉,结果我们班的同学都跌了一个趔趄,狡猾的对方趁热打铁,又用劲拽着绳子。这一局,五四班大败。
第三局决胜局开战了,五七班的拔河队的同学一个个昂首挺胸,拉拉队和场上的同学团结一致,操场上空传来阵阵怒吼声。看来,我们第一场比赛五四班要输掉了,我们士气大减,被对方轻松战胜。唉,真是应了那句老话:“大意失荆州啊。”
第二项“立定跳远”和第三项“长跑”我都参与了。可惜,发挥的不理想,跳远的成绩才1米74,长跑只得了第九名。没有为班级争得荣誉。老师说了,运动会重在参与,只要参与就是快乐。
小学生涯的又一场激烈的运动会落下帷幕,虽然有点遗憾(没有为班级争得荣誉),但是,通过比赛,我也找到了自己的不足,接下来,我会在学习之余,在体育课堂中多加练习,争取明年的冬季运动会上取得好成绩。
【篇七:难忘的冬季运动会】
风刮着,天气不算很好,我们学校举行冬季运动会。
一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。
一进学校操场,就看见主席台的上空悬挂着几个大字“堪嘉镇中心小学第七届冬运会”。再看看主席台两旁,有两个大音响,音响里正放着进行曲。
上午九点整,张校长宣布堪嘉镇中心小学2010年冬季运动会正式开始。
第一项是运动员入场;国旗队和会旗队随着音乐,迈着矫健的步伐,走向操场中央(六一班的四个同学举国旗,我和邓青、黄杨斌、詹海举会旗)。后面是彩旗队和鲜花队,随后,便是各班的运动员和代表队入场。各班依次入场,此时,进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带微笑,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。我们班的口号是:“2班,2班!猛虎下山!团结拼搏,展现自我!友谊第一!比赛第二!”然后,全体运动员高兴的绕着操场走了一圈,他威风凛凛的走在操场上,听完张校长祝完贺词。
下面是激动人心的时刻了,全校同学都散开了,运动员进行曲又一次响起来了,操场的活动各式各样。整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络泽不绝。
第一个比赛的项目是50米短跑。比赛的顺序是:1年级,2年级,3年级,4年级,5年级,6年级。我们在一旁等候多时,终于轮到我们班了。
当裁判吹响口哨时,赛道上的运动员一个个如狡兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,我们班上的同学大声喊道:“2班加油!六(*)班加油!”,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。
下午的比赛最引人注目的是迎面接力,班上的同学都为自己班加油。裁判一吹哨笛,我们班的同学就飞奔而去,把接力棒传到了另一个同学手里。
这时,操场像小蜜蜂在嗡嗡的飞,小鸟在唱歌似的,呐喊声最大。我们班的同学不小心摔倒了,他为了争取班级荣誉,就连忙爬起来继续飞奔。
最后,我们班获得了第三名。
运动会虽然结束了,我们班没在全校排上前三名,但我相信,如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起,就不会取得那么好的成绩了。我相信,我们会在成绩上赢过所有班级!
【篇八:冬季运动会】
星期五,我们学校举行了冬季运动会。
操场上人山人海,彩旗飘扬,广播声、欢呼声、掌声响成一片。校长公布完比赛项目和比赛安全守则后,激动人心的比赛正式开始了。
第一个项目是韵律操比赛,我们排列好队伍,在进行曲中缓缓进场。音乐开始了,同学们熟练的跳起舞来,伴着优美的音乐,跳着优美的舞蹈,大家沉浸在舞蹈之中,音乐停止了,同学们的自我感觉很好,我想:这次我们一定能得第一名!
接下来是一、二年级的集体跳绳比赛。这些小朋友真可爱,但跳起来却并不怎么样哦!不是绊倒了,就是鞋掉了,甩绳的老师们无可奈何地摇摇头,又轻轻地甩了起来。一二年级的小朋友真是我们的开心果啊!
第三个项目是各人跳绳比赛,哨声一响,刹那间,场地上绳影闪闪,运动员手上的绳掠过头顶,擦过地面,上下翻飞,像金蛇狂舞,发出“呼呼”的声响,围观的同学目不暇接,看得眼花缭乱,许多同学还跟着裁判数起来:120、121、122……我们班有个“东方不败”,连跳一分钟,居然没停过一次!
下一个项目是50米赛跑,裁判手中的旗一挥,参赛选手们就如同离弦之箭,你追我赶,互不相让,可厉害啦!
最后一个比赛项目是拔河,经过轮轮选拔,最后由我们班和六四班进入总决赛。我们一个个摩拳擦掌,随时作好准备,我相信,胜利一定属于我们!哨声一响,我们班立即用尽全身力气,不顾一切地往后拉,加油!我微微感到绳子有点向前移了,我立刻又往后拉,有几次我差点儿就倒下了,但仍然没有放弃,工夫不负有心人,我们终于胜利了!
我们激动的心情难以形容,两项集体比赛项目都是第一名!还真应了那句话:失败是成功之母。上次运动会,我们得了个倒数第一,这次呢?正数第一!加油吧,明天会更好。

冬季运动篇二:冬季运动会作文300字

【篇一:冬季运动会】
今天是星期四。早晨我们满怀信心的走进校园,因为今天我们学校要举行冬季运动会,每位运动员都想得第一。走进校门抬头一看,学校张灯节彩一片喜气洋洋。大家都为这一天做好了充分的准备。过了一会儿集合号响了,等全班同学下来进副校长对全体师生说:“2008年冬季运动会开始了。”校长说:“这次比赛项目有跑步、有跳远、有踢毽子等比赛。”说完赛开始了,先是运球比赛。只听一声枪声,运动员们像离弦的箭一样冲出起跑线,一心想为自己班集体争光,都想得第一,最后我们班得了这项比赛的冠军。同学们高兴极了。又一项赛开始了。比了一项又一项,到了我们班运动员上场比赛时,我们就站起来喊着加油,有的同学高举写着‘四(3)班加油!’、‘四(3)班必胜’的牌子,有的同学拿着拉拉棒;有的同学拍着手。一心为四年级三班的运动员们加油喝彩!
下午校长排名,宣布我们班得团体总分第三名,我们想下次一定要弄个第一名。就在这时又开始了老师的接力比赛,分为一、二、三年级第一组,四、五、六年级第二组。到最后四年级得了这项比赛的第一名。我高兴的笑了。
这次冬季运动会真精彩!
【篇二:难忘的冬季运动会】
星期五,天气晴朗,万里无云,学校举行了一年一度的冬季运动会。比赛的项目有:跑步、跳高、跳远、跳绳等,其中,让我最难忘的就是接力赛跑的那一刻。
只听裁判员一声哨响,五名同学像利箭一样射出,比赛刚开始,我们班还可以数一数二,可是,当轮到石云琴同学接棒时,只听到“砰”的一声,接力棒落到了地上,这一刻,永远留在了我的心中。“完了!完了!”我大声地喊着。轮到我接棒时,我心里想:我们一定要把第一夺回来,于是我一把抓过接力棒,飞快地向前冲去,此时,耳边只听见同学们在拼命的呼喊:“加油,加油……”在同学们的呼喊声中,返回时,我发现自己已经超过了一名同学。但是比赛最终我们班还是排在了第三名。
接力赛跑一结束,全班同学都难过地哭了,虽然,我们班没有夺得这次接力赛跑的第一名,但是我们的团队精神永远排在了第一位。
【篇三:冬季运动会作文】
今天开运动会,所以同学们很早就来学校了。这时喇叭响了:“班主任把自己的学生带到操场上,准备参加运动会。”我们高兴得手舞足蹈。
比赛终于开始了。首先是男子50米赛跑,我定眼一看,三一班的“飞腿”宋龙龙和我们班的两位同学上场了,我为我们班捏了一把冷汗,我正思考我们班是否能赢,发令枪“砰”的一声打断了我的思绪,我鼓足了劲喊“加油!”但是,三一班的宋龙龙脚步太快了,一下子冲过终点线,拿到了第一。
接着男子100米赛跑开始了,我继续为我们班加油。终于我们班反败为胜取得了第一。
我还想看其他比赛,可惜只能等到明天了,我在心里衷心的祝愿我们班明天能取得更好的成绩。
【篇四:冬季运动会】
今天,我们迎来了一年一度的冬季运动会。
下午第二节课时,老师带领我们来到操场上坐下。我参加的项目是跳绳。看见其他跳绳运动员跳得是那么的快,那么的好,我的心里非常紧张。轮到我上场了,站在那里,我的心“扑通、扑通”直跳。这时,耳边传来了陆老师甜蜜的声音:“只要努力了,得最后一名也没关系。”我镇定了下来,只听一声哨响,比赛开始了,我尽我的能力拼命地跳,啦啦队的加油声响彻云霄,也留在了我心中。我更加努力地跳,比赛结束了。可惜技不如人,我没得到理想的成绩,不过,我并没有失望,因为我知道,我已经尽我最大的努力了。
接下来,是男子跑步比赛,我们班的参赛者是郑立。比赛即将开始,运动员们上场了,他们个个生龙活虎。比赛开始了,运动员们的步伐是那么整齐,手臂甩得是那么有力,三(五)班的同学冲在第一,遥遥领先。到了第二圈,运动员们汗如雨下,速度明显减慢了。最后,我们班的郑立得到了第二名的好成绩。
运动会在热烈的气氛中结束了。
【篇五:冬季运动会发言稿】
各位老师,同学,裁判员:
大家好。
冬天的第一场雪刚刚下过,我们就迎来了“2012冬季运动会”。在此,我衷心希望各位裁判员能做到公平,公正;也希望各位在台下同学,老师能做到“文明观众”的守则。
近年来,我校以让学生全面发展为教育方针。这次,就是为了锻炼学生意志和体魄所开展的。所以,我希望大家不要徇私舞弊,要积极面对。
我校为了让同学间团结,特设接力赛。作为赛员,我们应该文明。团结。创新。拼搏,共同营造良好的比赛气氛。希望每位选手在赛场上努力拼搏。团结友谊。赛出光彩。赛出信念,在这个平台上发扬更高,更快,更强的奥运精神。希望选手们能拼出好成绩。
最后,我预祝本次运动会圆满成功。
谢谢大家!
【篇六:冬季长跑运动会】
冬天到了,学校送给我们每一个同学一个“可恶”的礼物——冬季长跑。
我快要发疯了:“不会吧!每天早上跑十圈,这不是想累死我呀!”这也是同学们口中说的最多的一句话。因为在大冷天我实在是不想出温暖的教室,更不喜欢跑步,别说是长跑了。有什么办法呢,不得不听从安排,只好跑了。
开始的时候,我们很多人都累的不得了,有些都坚持不下来。可是慢慢的,我们都变得适应了,感觉不累了,很轻松。没想到几个月下来,我们对跑步的看法完全改变了。它让我们的认识得到改变,我们再也不把跑步当成一件可恶的事情。跑步,不仅能够锻炼身体,还能磨练我们的意志,更能增强我们的体质。
冬季长跑真是一项不错的体育运动,我会参加更多的体育运动。我们的目标是:每天锻炼一小时,健健康康每一天,幸福生活一辈子。
【篇七:冬季运动会】
在这秋高气爽的九月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拚搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌!
【篇八:冬季运动会】
“2012~2013学年度铁路小学冬季运动会现在开始。”随着校长的宣布,我们期待的冬季运动会终于拉开了帷幕。
比赛一共分5样。有跳短绳、踢毽、盘踢、跳长绳、拔河……上午举行跳短绳、踢毽、盘踢。下午举行跳长绳和拔河。
随着运动员进行曲,我们陆续排着整齐的队伍,端着板凳,来到操场上坐好。只见操场四周坐着许多班级。
老师的哨声一响,运动员们以迅雷不及掩耳之势,飞快地跳了起来。班上的同学们为他们加油?打气?鼓励。特别是李旭东,尽管他没有参加比赛,但是他一心想到我们班一定要赢,所以他从后排冲到前排,大声地喊着:“加油,六,三,运动员们雄起!不要怕,坚持就是胜利……”可能是因为比赛时运动员们记住了李旭东的话,才使得我们上午的比赛全都得了第一吧!
上午的比赛结束了,下午的比赛比上午的更精彩。
在这个寒冷的冬天,冬季运动会显得更加有激情,为这个冬天也添加了不少乐趣。

冬季运动篇三:冬季运动会

星期五下午,烈日当空,万里无云,一年一度的冬季运动会开始了。
放眼操场望去,人头攒动,只见同学们迈着整齐的步伐走进操场,一个个雄赳赳、气昂昂。喇叭里时不时地传来激动人心的歌声,让人精神抖擞,运动员们个个摩拳擦掌跃跃欲试。随着“砰”的一声,运动会拉开了帷幕。
最引人注目的是600米男子跑步比赛了。看,那个穿绿衣裳的就是我们班的跑步能手——顾普溢。他就像一匹脱缰的野马,迈开大步,手臂像旋浆般飞速地摆动着,脚下就像踩着风火轮似的,健步如飞,他的这一帅气姿势引来了他的“粉丝们”的声声赞叹:“顾普溢,你真棒!加油!”“顾普溢,你太帅了!坚持!”……他不负所望,一直遥遥领先,跑到一半的时候,豆大的汗珠从他的额头上滚落下来,他好像有点坚持不住了,一个不留神竟被别人超过了。我们都心急如焚,心想:这可怎么办呀,我们会不会得不到第一名呀?此刻,同学们异口同声大喊道:“顾普溢!加油!顾普溢!加油!”在同学们的鼓励下,他更加努力,双臂摆的更加快了。
在最后冲刺阶段,他咬紧牙关,奋力冲去,我们的呐喊声,又响起来了,这喊声,此起彼伏,一浪高过一浪。加油声整耳欲聋。“我们第二,我们第二,太好了!”我们欢呼着。
夕阳西下,运动会在悠扬的歌声中结束了。

冬季运动篇四:冬季运动会

今天,我们学校到处传来同学们的欢笑声,是怎么回事呢?原来,我们正在举行一年一度的冬季运动会。
下午,开幕式开始了,每个班都排成一个个整齐的方阵,迈着稳健有力的步伐,雄赳赳,气昂昂地走向了主席台。每个班都代表着一个国家,穿着名族传统服饰。我们班是沙特阿拉伯,我和达婧娴穿着沙特阿拉伯的传统服装走在最前面。等到了主席台,我们就整齐响亮地喊出了班级口号:“努力努力,奋勇拼搏”。
开幕式结束后,我们玩了射球的游戏,在老师一声令下,比赛开始了。只见我们班的顾韩羽脚作文后抬,又猛地向前一踢,一个飞球射入了小网里。接着,又连进了3球,赢得了同学们阵阵喝彩声。一会儿,同学们又发出阵阵叹息声。原来我们班的种子选手刘豪,脚一歪,球竟然跑出了界。最后,终于在我们全班同学的齐心协力下,得了全年级第一名。同学们高兴地手舞足蹈。
当然,最精彩的还要数男子单飞比赛。我们班的陈湛博飞快地甩动着绳子。哇!我们看得眼都花了,连他的绳子是怎么甩动的都看不清。他取得了每分钟跳224个的好成绩。
这真是一场精彩的运动会,下一次我们一定会更加努力。

冬季运动篇五:冬季长跑作文


《冬季长跑感受作文600字》
跑步,可以强健体魄;跑步,可以锻炼身体;跑步,可以增强意志……总之,跑步对人益处很大,冬季长跑对我们的益处更大,下面我就来说说我的感受吧!
在冬天,天气寒冷,人们不爱运动,因此会生病,所以学校组织了在冬天长跑的活动,这对我来说是个考验,我从小就跑不动,体质很差,这次长跑对我有没有帮助呢?
开跑第一天,刚跑了操场的四分之一,我就开始气喘吁吁,脚步慢了一些;跑了四分之二时,我已经上气不接下气,甚至想放弃!但一想到那天校长对我们说的“要坚持不懈”,我就又调整气息,接着跑了下去;跑到四分之三时,我感觉头重脚轻,骨头像散了架似的,大汗淋淋;最后,我凭着坚强的意志,跑完了全程。回到班里,我像一堆浆糊似作文的趴在了课桌上,虽然很累,但浑身却又感觉很有力,像是充满了能量,感觉很舒服,并且很高兴:因为我坚持跑完了全程!
第二天,长跑时我却格外轻松,基本不费力的跑完了全程的四分之二,但跑的还是气喘吁吁;第三天,我又可以轻松跑完比四分之二多一点点的路程了;第四天,我可以完整的跑完操场的四分之三;第五天,就离轻松跑完全称差一点了……这期间,我感觉我腿部力量逐渐增强,做事似乎也可以一气做到底了,这,都是长跑训练出来的。
直到今天,我已经可以轻松跑完一圈操场,甚至还绰绰有余呢!最近,我也很少生病,体质也渐渐增强,身体倍儿棒!
冬季长跑对我们益处真的很棒,在此,我呼吁大家:天天锻炼,强健体魄,从我做起!


《冬季长跑作文600字》
学校要举行冬季长跑比赛。有的同学很高兴,因为他们非常热爱运动。有的同学却不是很喜欢运动,因为他们觉得运动很累,认为跑了也没有用。
其实,跑步的作用可大了!例如:和血、提高免疫力,增加抵抗能力,对青少年发育成长有好处等。跑步的时候,呼吸要均匀,不要用嘴呼吸,因为用嘴呼吸对嗓子不好。跑完步后,身上就会出汗。有的人又不耐烦了,因为他们不喜欢洗澡。其实,这种想法是不正确的。因为出汗就是排毒,它会把你身上的一些毒素排掉,使你感到人很轻松、凉爽。如果你的脾气很暴躁,那就更要跑步了,因为跑步会使你忘掉那些不愉快的事,会让你的心情好起来,像这样,每天坚持跑步,你的脾气就会慢慢地好起来了。
跑步也可以减肥,脂肪多的人,最好的减肥办法就是跑步,每天作文坚持跑1个小时到2个小时之间,一个月下来,你就可以减少2到3斤的肉,但是,这期间不可以吃大鱼大肉,只能吃一些蔬菜、水果之类的。
跑步前不要吃太多的东西,也不要喝太多水,不过可以吃一点巧克力增加热量。跑步前要须知好准备活动。剧烈运动以后,不能马上大量饮水,这样的活动你的胃就会受不了。
跑步的时候,不能跑得太快,因为这样的话,呼吸就很困难。跑步的时候双手要不停的前后摆动,这样可以使双手弯得很不、灵活。再就是跑步时不能说话,这样很容易会被呼进来的冷空气呛到。
跑步结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
怎么样,跑步的好处是不是很多呢?我们难道不应以饱满的激情投入到跑步这项活动中吗?


《冬季长跑作文250字》
太阳从东边升起你,白云在天上飘,长跑活动还是照常进行。
随着体育老师的哨声,我们像离线的箭“飞”了出去,全操场唯一跟着同学跑的班主任——我们的谭老师(我们经常引以为豪)在我们的旁边叫排头跑慢点。喇叭里又在表扬着我们班没有掉队并且很整齐。世上没有完美的东西,总有一颗老鼠屎作文毁了一锅粥,我们班的“刺猬"开始和前面的同学拉开了距离,老师提醒他赶紧跟上对齐,可他却捂着肚子说岔气了要休息,但被老师回绝了。神奇的是他居然没有再扯其他的,而是继续尽量对齐跟着跑步。
这件事让我体会到了班集体的团结,也让我们明白了一个古老而用不腐烂的道理——团结就是力量!


《冬季长跑好处多演讲稿800字》
老师们,同学们,大家好,我们是来自初一九班的张影和李雨亭,今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。
俗话说“冬训吃一年”,这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识,更好的参加长跑运动,我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。
通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换,避免神经思维中枢紧张过度,消除大脑的疲劳,提高学习效益,提高记忆力;在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应,调节大脑体温中枢的功能;长跑还可以促进血液循环,加速脑部的血量,供给大脑更多的氧和营养物质,使大脑清醒,思维能力敏捷,神经系统功能的改善,可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。
长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量,提高血液中红血球携带氧的能力,可以使血管粗壮有弹性,可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动作文时由于需求氧的量成倍增多,呼吸次数及深度也随之增加,经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量,加大肺泡的通气量,从而提高了肺活量。
人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成,经常参加长跑运动,提高关节的灵活性;有效的提高肌肉的力量和耐力。
冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动,在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要,在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善,达到重新塑造体形的效果。
在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难,如天气寒冷,空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素,在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质,另一方面也是对人的意志品质的锻炼。
冬季长跑是一项锻炼身体的好运动,我们只有采用科学的方法进行锻炼,才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来,投身到冬季长跑活动中来。
我的演讲到此结束,谢谢大家!


《冬季长跑作文》
冬天又到了,不堪回首的往事——冬季长跑,开始了。每次跑完后,总是累得满头是汗。同学和同学之间也颇有怨气,但不跑也不行,只能咬牙坚持。但俗话说“一份耕耘一封收获。”我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在开始粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统的功能得到加强,加大肺活量,并且有利于防病治病。每天这么跑几圈,虽说很累,但以让你在中考体育测试中可如虎添翼,如果现在你懈怠它,那它将来也会懈怠你,到时候则悔之晚矣。
除此之外冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快。据医学专家介绍,这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠,从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外,由于长跑使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。长期作文进行冬季长跑会让现阶段者处于青春期的同学受益匪浅。
在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下,冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识,更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的同学起到督促作用,久而久之,就能养成爱运动的习惯。
众所周知,青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响,但只要坚持下去,当运动成为生活的一种习惯之时,我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。“冬练三九”这句谚语,是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验,鼓励人们不怕“三九”严寒,贵在坚持各种锻炼,以提高健康水平和运动成绩。阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵,滋养的是我们精彩的未来。阳光体育,收获阳光人生。

冬季运动篇六:运动带给我健康作文800字

【篇一:运动带给我健康】
健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。
无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。
体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。
毛泽东曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,毛泽东从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,毛泽东都积极参加,认真锻炼。解放后,毛泽东曾先13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比,可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中有刚毅。他让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融为一体。
如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。
运动,多么骄傲,它让生命之树常青。生命,给予运动以真实意义。每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部,生命,多么可贵,它让运动的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多姿。生命,创造了运动;运动,使生命辉煌。
“我运动,我健康,我快乐”,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!
【篇二:运动带给我健康】
我是一个十分讨厌运的人,人们都说运动可以我们带来健康,这一点,我不否认,的确运动可以带来健康,可我就是不会怎么喜欢运动。
在刚上初一时,班主任给我们安排了一个任务,就每一次是每一天早上早读下课和下午放学时,就必须到操场上跑步,刚开始时,很不习惯。每一次跑完步就大汗淋漓,气喘吁吁的。特别是在下午放学的时候,本就上了一天的课,眼睛和大脑都十分的疲惫,还要去跑步,就更加地疲惫了。回到家里,就没有心思去写作业了。过去了一整个学期。我们几乎天天都在跑步。慢慢地,现在的情况比以前好了很多。虽说还是你很累。但却没有像以前那么辛苦了。除了老师在学校安排的运动以外,我还是很少运动的。直到前几个星期举行的学校运动会就改变了。
那一天下午,当听说老师们要举行运动会时你,同学们就跑到操场上去观看,场面很热闹,那天下午举行的跳绳比赛,在第二天时,有很多同学也在操场上玩跳绳。如果是在以前的时候,操场上都是一些低年级的同学在操场上追逐打闹,而高年级的学生基本上都是待在教室里或者在走廊上,很少下楼来运动,慢慢地,老师们在学校举行了很多种运动比赛。比如说:打篮球。羽毛球等。就这样,同学们也跟着这样,在课余的时间里,操场上随处可见同学们在做运动。有打篮球的,有打羽毛球的,有跳绳的,有丢沙包的等。操场上变得更热闹了。老师们的行为感染了同学。我也受到了感染。积极参加到运动中去。这个冬季,学习的休闲时间运动成为了我们学校的一道风景。
的确,应该多运动,我们正处于生长发育时期,就应该多运动。再说,上课期间就很累,大脑和眼睛就很疲惫了。如果在课余时间多运动,就能使大脑得于恢复,以积极的,活跃的状态投入到下节课的学习中。眼睛处于轻松,也更科学。同时手脚也得到了锻炼,总之,更有利于我们的身心健康。
学习开展教师运动会,让我受影响不小。以往周末,我总是待在家里看电视,玩电脑,耍手机,不爱出门。造成我眼睛近视,身体肥胖。现在我走出家门,和朋友们一起去参加运动。我的生活变得更加充实了。这也使我深深地体会到‘我运动,我健康。’
【篇三:运动带给我健康作文】
我从小就喜欢运动,经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳,运动使我变得开朗,也使我的课余生活变得丰富多彩,给我带来快乐和健康。打羽毛球是我最喜欢的运动。
记得第一次学打羽毛球,是上一年级的时候,有一次,爸爸妈妈带我一起去打羽毛球,当时我看到爸爸妈妈打得很起劲,便也想学着打,一开始我只会球来了就用拍子接去,妈妈看我对打羽毛球很有兴趣,便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我打羽毛球。
叶教练首先教我挥拍。刚开始学挥拍时,叶教练不厌其烦地反复提醒我们:“动作要规范,要把手抬起来,身体成一条直线,重心靠后;要把手肘贴耳朵,转身要快;要把手抬最高点,要发力;要在左腿左侧收拍!”就这样练习了几天后,我能把几个动作连贯起来做了,我还学会了下压挥拍,紧接着,叶教练教我练步法和教我发球,每天的两个小时都安排得满满的,好像每分钟我们都在和时间赛跑,在训练的最后几天,我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外,叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力,比如:高抬腿、青蛙跳。
自那次寒假训练过后,我便更喜欢打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球,由于自己的刻苦训练,去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛,获得了单打第六名,双打第四名,看着鲜红的奖状,我心里别提多高兴了!在学习打羽毛球的过程中,我明白了许多,只要有付出,就会有收获。同时,学会了打羽毛球之后,真是好处多多:既可以认识许多球友,又可以为集体争光,还可以增强体质……自从开始天天都打羽毛球后,我都很少感冒了!
几年来,我一直坚持打羽毛球,打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活,充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动,因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐!我多么希望大家都喜欢运动,跟我一起分享运动带给我们的健康与快乐!
【篇四:运动带给我健康】
如果有人要问:人的寿命是多少?答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此,乔丹那出神入化的篮球技艺,马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑,体育是力量的角逐,也是智慧的较量,更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。
俗话说:生命在于运动。运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康。我特别喜欢长跑,从中我得到许多收获,体会到许多乐趣。就说长跑吧。这两天,我们学校举办了运动会。我踊跃报名参加长跑比赛。从开学到现在,我一直都坚持练习长跑,每天至少要练半个小时。渐渐地,我长跑的水平提高了,身体也越来越健康了,很少生病。长跑不仅能使我的身体健康,而且能锻炼人的意志力。在比赛那天,因为我平时刻苦练习,获得了年级第一名!,心里甭提有多高兴了!
我运动,我健康:因为,适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信,改善情绪;适当的运动,能有效地缓解生活压力,让人身心放松保持一种平和的心态;适当的运动,甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动,我快乐:因为,在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意,心胸也往往豁然开朗,新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡;心灵与大自然对话,忘却烦恼,振作精神。
我运动,我快乐:抓住生命中最美好,在运动中在快乐里,领悟自己的人生道路和人生价值;在运动中调试自己心态,回归一份宁静而自然,简单而充实的生活;在运动中,让自在情趣的心灵,去发现、去挖掘生活的乐趣。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧,因为,运动能使人健康和快乐。
【篇五:运动带给我健康】
运动能让我们变得体魄强健,意志坚定,更能增加我们面对困难的勇气,真可以称得上:有百利无一害。
今年冬天,学校组织冬季长跑活动,天气寒冷,冷风刺骨,我们每天在课间操,进行长跑运动,只见同学们迈着整齐的步伐,一股股白烟从口中呼出,一二一,一二一,整齐的口号在校园上空回荡,一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上,发出:咚咚的声响,任你寒风呼呼,天气虽冷,心里热,意志坚强赛钢铁,大家脸上都是红扑扑的,丝毫也不感觉到冷,跑步使我们保持着一颗火热的心。这颗火热的心,在寒冷的冬季,散发出火红的光芒,以至于在整个冬季中,我们都没有感觉多么的寒意,我想这就是学校开展体育运动,带来的益处吧。
从今年开始,听说国家很重视中小学的学生身体素质,在全国范围内,增加体育课程,增加锻炼时间,最低保证每天不低于1个小时的锻炼时间,有些学校的体育课和语文课甚至一样多,看得出来,国家也是用心良苦啊。
去年春节,我回了老家,很多亲戚都在说我长高了,结实了,妈妈自豪的说:这是他锻炼的功效啊,没错,过去的一年,我经常的锻炼,每天中午,我都要和同学们一起打打乒乓球或者篮球,周日下午也会打一下午的球,每天运动不少于1个半小时,我最爱的活动就是乒乓球了,它是一种技术性很强的运动项目,而且该项目,在世界上,我国都是一流水品,我们国家也是乒乓球的大国,高手如林啊,目前我的正手和反手都在刻苦练习,对技巧的要求十分高,篮球也是我喜欢的一个项目,它是一个竞技性很高的项目,要跳要跑,对身体素质要求很高,估计这些运动对我的身高发育起到了决定性的作用吧。
年轻时的锻炼,能给我们打下一个扎实的基础,年少一身劲,老来健康少生病,运动能增加人体的免疫力,并能增强我们的意志,它不单是纯属体力的竞技,对智慧的要求也很高,多运动还能促进我们大脑的发育,增长智慧,记得古希腊有这样一句格言:如果你想聪明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。
我们青少年每一个人的健康是国家未来的财富。更是我们自己健康成长和实现我们幸福生活的基本保证,我们大家只有有了健康的体魄,才能实现我们自己的人生目标,过上幸福的生活。生命在于运动,来吧:亲爱的同学们,让我们来到操场上,迎着阳光和雨露,踊跃参加体育运动,在运动中,感受体育的魅力和快乐,为了健康和未来,一起努力吧!
【篇六:运动带给我健康】
从小我就经常生病,父母因此也十分忧虑。还为我寻找适合我的体育运动,从而增强我的抵抗能力。最终,打羽毛球成了我的爱好。
那年夏天,我受同伴的邀请去看他打羽毛球比赛,看他在赛场上矫健的身姿和既漂亮又娴熟的打球技巧,我顿时羡慕得不得了。我心里便想:打羽毛球真是太有趣了,我要把它作为我的爱好。于是第二天傍晚,我就让父母带我去报名。一报完名,我就马上参加训练。从此以后,我便爱上了羽毛球,好像成了我生命中不可分割的一部分。
从此,每天晚上七点我就去参加训练,直到九点钟才回家。可是打羽毛球并没有我想象中的那么简单容易。在第一个星期,我跟着队员们一起做基本动作:先热身跑步十圈,再跨步拉腿,然后是各种位置的接球动作。动作不到位,教练就会叫我做到位为止,所以每做完一个动作,我都会浑身疼痛不已,有时疼得连走路这样简单的动作都让我感到很吃力。
这下我丧失了信心,对羽毛球也没有了最初那种强烈的向往了。我开始找各种理由不去打球。父母看出了我的退缩,他们给我讲:锻炼身体需要持之以恒,刚开始是会疼,但只要我们坚持,就会克服疼痛感。我的同伴也来鼓励我说:“刚开始的体能训练你可能觉得很辛苦,但是一段时间后,你就会觉得身体素质大大提高了,到时你就会觉得打球是一件很快乐的事情了。坚持就会胜利。”我听后受到很大启发。心想:我既然选择了羽毛球,就应该坚持下去。于是当天晚上我又回到了球场,教练也为我投来赞许的目光,这更增加了坚持下去的决心和勇气。
三个月后,体能训练的问题解决了,可新的问题有来了。教练开始叫我尝试弯举。这下我可犯难了,我平时在家就没有练过哑铃,手劲也不怎么好。这下我要举五十次十五斤的哑铃也太难了吧。我那天费了九牛二虎之力才完成任务,累得我是满头大汗,手掌也磨出了血泡,手臂疼得都弯不了了。教练见我如此辛苦便教了我一个妙招——平时在家拿一些重的东西来举一举。天天坚持下来,这五十次的弯举对我来说也不在话下了。手上力量训练完后,腿部力量的训练又开始了。这真是一次比一次难啊!深蹲跨步:蹲下起立并左转,蹲下起立右转,这才算一次,至少要做两百个才算完成任务。做完后整个人都不想动了。但是“坚持就是胜利”这句话在我每次遇到困难时都会鼓励我,再次给我带来动力。
经过一年多的训练,我的身体已经不再像以前那般体弱多病了,抵抗力也增强了许多,而且我也深深地爱上了这项运动。在上次的比赛中,我还有幸获得全县第四名的好成绩,真是让我激动不已。
【篇七:运动带给我健康】
据近几年的一次全球各国的体质普查显示:“中国人的体质情况在全国中竟位居倒数!”我们中华民族有着五千多年的悠久历史,所拥有的各类精华名篇自是不胜枚举。也正因此我们才能骄傲的自称是龙的传人!而在物质大改革后的今天,我们引以为傲的“炎黄子孙”竟成了往昔那屈辱的东亚病夫!原因在于何?是的,正是出于我们的运动上!
曾历经百年沧桑的中国历经屈辱现在终于富强起来,展望国内,何处不是大厦林立、灯红酒绿?与此相应的,各行各业的招聘也愈加严厉起来。竞争者之间可谓是如火如荼。人数不断增多,而其职务数量却依旧稀缺。因此招聘所拼的学历、专业证书自然是节节攀升。不可避免的,人们也必须为了取得向往的职务而拼命的发奋苦读,原本就不充盈的时间更是变得毫无空隙,更不用说什么锻炼运动了。在时间的推移下,中国人的体质状况逐渐衰败下降,所出现的“秀才”们也几乎都是些病秧子,身体羸弱的如同一张薄纸,中国的体质排行又如何能不位列倒数呢?
也正由此,现在什么“职业病”“近视眼”是真正的无处不在了。之于医院,更是没有一日不让人挤得头晕目眩的。现如今中国确已进入了一个堪忧的健康危机。想要改变这个现况,还得从根源——运动抓起。唯一的方法只能是树立民众的运动理念和习惯,从根本上杜绝这种状况。
说起运动,很多人会对此表示愁眉苦脸。原因很简单:运动虽能健体强身却会让人疲乏不堪,甚至还会造成肌肉拉伤之类的“悲剧”。其实运动并非都是奥运会所展现的那种高强度剧烈运动,也有许多适于职员、学生的轻型运动。譬如举哑铃、原地跑,更可直接就地来点俯卧撑,简单有效。运动的意义并不在于一次所提升的耐力、体力之多,而是贵在坚持。长时间坚持运动,不仅身体脱离了病毒威胁,还可让头脑得到休息与提高,从而进一步提升效率。既然运动好处如此之多,那么我们又何乐不为呢?换个角度再来谈谈:倘若我们通过长时间学习取得了自己所心仪的生活条件,结果自己却是一副虚弱身体,这难道不是一种莫大的遗憾吗?
让我们先暂时放下书本与工作,到林地做一个深呼吸吧,认认真真的来一次慢跑,在运动中感悟人生,在大自然中拥抱智慧和健康,这是一种隽永的幸福啊。加强运动,你我共行。一个健康的身体是不能以金钱来衡量的。坚持运动,让祖国更加繁荣昌盛、屹立于世界之巅!
【篇八:运动带给我健康】
美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,在这十二月的冬天里,我们迎着冬日温暖的阳光,伴随着老师的谆谆教诲,迎来了欢快而精彩的冬季运动会。
健康是人类文明的象征,是为人民服务的前提,也是提高国民素质的基础。我们要规划自己的人生,要把重视健康的思想落实到生活实际中去,在教室、在操场、在阳光、在老师的呵护中,投入到体育锻炼中去吧!
不论是过去、现在还是未来。健康是人类未来追求的永恒主题。
体育运动是促进健康的一种有效的方法。如果你觉得学习很累,那么它会帮你劳逸结合、缓解学习的压力、提高学习的效率,感受到它全面提高运动技能的效果,从体育实践中学会和同伴友好相处、学会为人处事的技巧、学会生存的方法,体育锻炼是走向健康全面发展过程中的一条必经之路。
体育运动充满魅力。在运动员领奖典礼的旗台上,学校领导亲自颁发充满荣誉的奖状和奖品,同学用热烈的掌声对你表示祝贺,那是一种特殊的荣誉,独特的魅力。运动会让我们年轻一代充满活力,更多的人被它征服。运动,它像容光焕发的使者,点燃青年朋友的激情,它的作用无与伦比,它让我们懂得什么是取得成功的关键。
如果没有经历跑步的冲刺,我们就不会懂得坚持的意义,就无法理解终点前观众焦急的眼神和无法控制的呐喊;如果没有经历跳高时的那一跃,我们就不会拥有跨越艰难时的勇气,就无法理解坎坷是人生路上的插曲;如果没有经历班与班之间的拔河比赛,我们就不会拥有团结友爱的精神,就无法理解成功路上的喜悦不是靠一己之力。
学校一年一度的运动会,激发了我们积极向上的动力,凸显了班级建设的凝聚力,增强了我们阳光运动的意识,让我们在收获友谊的同时也分享着成功的喜悦。
生命,多么可贵,它让运动之峰迅速崛起;生命,多么精彩,它让运动之火绚丽多姿;生命,多么美好,它让运动之光充满辉煌。运动对于我们而言,仅仅是一开始,良好的开始意味着美好的结局,所以不能让我们的生命轻易流逝,那就运动起来吧!
让我们的生命因运动而健康成长吧!

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